14th june - Thursday

14. june 2012 at 16:29 |  Lima
Dobrý den slečny,
jen bych chtěla říct, už to nikdy nezvorám, protože chci být krásná a štíhlá. A dokážu to, já to vím. Dnes se du změřit, nebudu to dávat sem, to až když něco zhubnu. Tak vyčkejte, snad to nebude dlouho trvat :)
Teď jdu cvičit, pak přijde miláček a půjdeme asi k němu, tak chci využít volný čas co nejlépe. Napíšu vám jen dnešní jídelníček a pohyb:

Jídelníček
08.45 : třešňový koláč
10.40 : banán
12.30 : vařený brambor, maso + okurkový salát
14.15 : pomeranč
16.30 : lazagne

Pohyb: 100 sed-lehů, 100x stehna, 100x zadek, 50x ruce, 10 minut běh na místě
(Dneska je jídelníček na hov*o, ale bude to lepší, nebojte)

P.S.: Můj sen je takhle vypadat!! :)
 

Be the first one to judge this article.

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.